Geef emoties aandacht!
Alles bestaat uit energie. En energie is trilling/vibratie. Jij bent energie en je emoties zijn energie. Emoties als angst, boosheid en teleurstelling bestaan uit een lage/langzame trilling. Emoties als blijdschap, tevredenheid en liefde hebben een hele hoge/snelle trilling.
Om emoties op een juiste manier te verwerken is er 1 ding dat ze nodig hebben: AANDACHT! Wanneer je emoties aandacht geeft krijgen ze de ruimte om te bewegen. Denk aan het engelse woord voor emotie: emotion. Zet er een streepje tussen en je krijgt: e-motion= energy in motion= energie in beweging. Het geven van aandacht aan en het uiten van emoties die wij als fijn ervaren is voor de meeste mensen heel gewoon. De emoties die wij als vervelend of pijnlijk ervaren doen we liever in een put en sluiten het af met een deksel, kettingen en sloten.
Datgene wat er nu gebeurt in de wereld maakt bergen emoties los in allerlei soorten en gradaties. Geef ze NU, op het moment dat je ze ervaart, meteen aandacht en daarmee ruimte om te bewegen. Op die manier verwerk je ze meteen. Doe je dat niet, dan blijven ze in je systeem zitten, hoopt het zich op en krijg je er later onherroepelijk last van. Ga er NU doorheen, zodat je er asap klaar voor bent om een nieuwe wereld mee op te bouwen. Een nieuwe wereld die gebaseerd is op liefde, want vibreert op het allerhoogste niveau!